3. Mengatasi Insomnia
Insomnia adalah sejenis penyakit yang membuat sulit tidur atau malah tidak bisa tidur dengan nyenyak. Depresi, banyak berpikir dan ketakutan akan sesuatu adalah beberapa dari sekian banyak dari penyebab penyakit tersebut.
Penyakit ini bisa diatasi dengan kemiri, yang memiliki melatonin dan mampu membuat tubuh rileks sehingga lebih cepat tidur. Ini bagus untuk orang dengan insomnia yang buruk.
Baca Juga: Hati-hati dengan Rasa Curiga, dr. Zaidul Sebut Kecurigaan Bisa Berdampak ke Kesehatan Organ Jantung
4. Meredakan Infeksi Jamur
Tidak semua infeksi jamur dalam tubuh berbahaya. Tetapi, ini bisa mengganggu keseharian seseorang jika terus berlanjut. Untuk meredakannya, salah satu carnya adalah dengan mengoleskan minyak kemiri ke bagian tubuh yang terkena infeksi jamur. Lakukan secara rutin agar hasilnya optimal.
5. Sendi Lebih Sehat dan Tulang Lebih Kuat
Konsumsi Kemiri secara teratur membantu menyelamatkan persendian agar tidak pegal dan bengkak karena keausan secara teratur. Memasukkan kemiri ke dalam makanan lebih sering juga baik untuk menjaga tulang tetap kuat. Menurut ahli nutrisi, fosfor yang terdapat pada kemiri juga penting untuk itu.
Khazanah Islam: Awas! Ini Sederet Posisi Seks yang Dilarang dalam Islam, tapi Nomor 2 Sering Dilakukan
